close
close

Şəxsi hesab açmaqla Siz hər həftə övladınızın inkişaf mərhələsi, ana bətnində olan dəyişikliklər və yeni layihələrimiz haqqında bildirişlər vasitəsilə məlumat əldə edəcəksiniz.

Qeydiyyatdan keç

Qeyd: Bütün istifadəçi məlumatları məxfi saxlanılır

Sosial inkişaf

Yoqa hamiləlikdə "həyat tərzi" kimi

Bir qadının həyati boyunca yaşadığı ən xüsusi dövrü olan hamiləlik qadının gücünü və elastikliyini kəşf edə bilməsi üçün önəmli fürsətdir. Bu müddətdə qadın vücudunda fiziki və psixoloji bir çox dəyişikliklər baş verir. Bu dəyişiklik müddətində sıxıntılar yaşamaq əvəzinə hamiləliyin hər anının dadını çıxarmaq üçün yoga ilə məşğul ola bilərsiniz. Yoga bədənin, zehnin və ruhun birləşməsi deməkdir. Yoga ananın özünü daha güclü hiss etməsinə kömək edir.  Doğum həyatdakı ən önəmli dəyişiklikdir. Bu dəyişiklik müddəti hüzurlu və xöşbəxt keçməsi üçün yoga ilə məşğul olunmalıdır. Hamilə qadının fiziksəl kondisyonunu qoruyur. Ürək bulantılarını aradan qaldırır. Onurğadakı dəyişikliklərin yenidən düzəlməsinə və qarın əzələlərinin güclənməsinə kömək edir.

"Rəssam hamilələr" - kurslarımızdan faydalanın

Körpənin sağlam böyüməsi, normal tərzdə inkişafı, düşüncə tərznin formalaşmasında ananın hamiləlik dövrünün mühüm rolu var. Hamiləlik dövründə qadının düşdüyü mühit, övladı ilə davranışı, onu bəsləməsi çox böyük önəm kəsb edir. Mütəxəssislər də bu müddətdə qadının çox həssas olduğunu, ətrafda baş verən hadisələrdən hamıdan daha tez təsirləndiyini deyir. "Mənim Körpəm" rubrikasının ilk mövzusu hamilə olarkən ananın övladı ilə necə davranmağının vacib olması haqdadı. Mövzu ilə əlaqədar olaraq "NARINC"Uşaq Psixo-Pedaqoji İnkişaf Mərkəzinin psixoloqu Narınc Rüstəmova və Psixoloji dəstək mərkəzinin rəhbəri Sabiqə Əhmədovanın münasibətini öyrəndik.

TƏDBİRLƏRİMİZ

elanlar