close
close

Şəxsi hesab açmaqla Siz hər həftə övladınızın inkişaf mərhələsi, ana bətnində olan dəyişikliklər və yeni layihələrimiz haqqında bildirişlər vasitəsilə məlumat əldə edəcəksiniz.

Qeydiyyatdan keç

Qeyd: Bütün istifadəçi məlumatları məxfi saxlanılır

Kurslar

Sağlam hamiləlik üçün bilməli olduqlarımız

Hamiləlikdən qabaq orqanizmin sağlam olmasına diqqət etmək lazımdır: əvvəlcə orqanizmin hamiləliyə hazır olub-olmadığını, qan-damar xəstəliklərini, metabolik xəstəlikləri, şəkər xəstəliyini, qan təzyiqini, hipertoniyani, böyrək zülalını yoxlatdırmaq şərtdir. Həmçinin ultrasonoqrafiq müayinə və yumurtalıqların inkişafını daim nəzərətdə saxlamaq da çox vacibdi.   Alkaqol, siqaret və bu kimi ziyanli vərdişlərdən uzaq durmalıyıq. Çünki bu həm dölə, həm də anaya ziyan verir. Hətta kənardan gələn siqaret tüstüsü dölün sıxılmasına səbəb olur. Hamiləlikdə yapon alimi Kadsudzo Nişinin quruculuq dietasından istifadə edərək, daha effektli nəticə əldə etmək olar.

Yoqa hamiləlikdə "həyat tərzi" kimi

Bir qadının həyati boyunca yaşadığı ən xüsusi dövrü olan hamiləlik qadının gücünü və elastikliyini kəşf edə bilməsi üçün önəmli fürsətdir. Bu müddətdə qadın vücudunda fiziki və psixoloji bir çox dəyişikliklər baş verir. Bu dəyişiklik müddətində sıxıntılar yaşamaq əvəzinə hamiləliyin hər anının dadını çıxarmaq üçün yoga ilə məşğul ola bilərsiniz. Yoga bədənin, zehnin və ruhun birləşməsi deməkdir. Yoga ananın özünü daha güclü hiss etməsinə kömək edir.  Doğum həyatdakı ən önəmli dəyişiklikdir. Bu dəyişiklik müddəti hüzurlu və xöşbəxt keçməsi üçün yoga ilə məşğul olunmalıdır. Hamilə qadının fiziksəl kondisyonunu qoruyur. Ürək bulantılarını aradan qaldırır. Onurğadakı dəyişikliklərin yenidən düzəlməsinə və qarın əzələlərinin güclənməsinə kömək edir.

"Rəssam hamilələr" - kurslarımızdan faydalanın

Körpənin sağlam böyüməsi, normal tərzdə inkişafı, düşüncə tərznin formalaşmasında ananın hamiləlik dövrünün mühüm rolu var. Hamiləlik dövründə qadının düşdüyü mühit, övladı ilə davranışı, onu bəsləməsi çox böyük önəm kəsb edir. Mütəxəssislər də bu müddətdə qadının çox həssas olduğunu, ətrafda baş verən hadisələrdən hamıdan daha tez təsirləndiyini deyir. "Mənim Körpəm" rubrikasının ilk mövzusu hamilə olarkən ananın övladı ilə necə davranmağının vacib olması haqdadı. Mövzu ilə əlaqədar olaraq "NARINC"Uşaq Psixo-Pedaqoji İnkişaf Mərkəzinin psixoloqu Narınc Rüstəmova və Psixoloji dəstək mərkəzinin rəhbəri Sabiqə Əhmədovanın münasibətini öyrəndik.

Hamilələr üçün "conversation club"

11 sentyabr, Fineko/abc.az. Səhiyyə Nazirliyində Azərbaycan Respublikasında doğuşayardım xidmətinin vəziyyəti və 2018-ci ilin 8 ayı ərzində riskli hamiləlik və doğuş hallarının təhlilinə həsr edilmiş geniş Kollegiya iclası keçirildi. Səhiyyə naziri Oqtay Şirəliyevin rəhbərliyi ilə keçirilən iclasda Səhiyyə Nazirliyin Kollegiya üzvləri, Doğuşayardım Xidmətinin təşkili xidmətinin baş mütəxəssisləri, Perinatal Mərkəzlərinin rəhbər və məsul şəxsləri, Doğum evlərinin rəhbərləri, mamagenikoloqları, qadın məsləhətxanalarının baş həkimləri, ETİ Pediatria İnstitunun rəhbərliyi və.s səlahiyyətli şəxslər iştirak edirdi.

Sağlam doğuşa hazırlıq

Bizim yardımımızla baş tutmuş gələcək analıq sizlərə kifayət qədər müsbət emosiyalar bəxş edəcək. Həkimlər sizin bütün suallarınıza cavab verəcək, individual proqramlar seçəcək, sizin belə bir əhəmiyyətli dövrünüzün mühümlüyü ilə bərabər xoş anları sizlərə yaşadacaqlar. Biz başa düşürük ki, uğurlu hamiləlik və doğuş üçün təkcə ixtisaslı tibbi yardım kifayət deyil, - eyni zamanda gələcək ananın bütün 2 ay boyunca xoş əhval –ruhiyyəsi, qayğıkeş və diqqətcil əhatəsi çox mühüm bir məsələdir. Qadınların belə bir həssas dövründə həyəcanlandırıcı anlarından azad edə biləcək xüsusi yanaşma tərzi və emosional dayaq lazımdır.

Mobil proqram .
Proqramla daha sürətli istifadə