close
close

Şəxsi hesab açmaqla Siz hər həftə övladınızın inkişaf mərhələsi, ana bətnində olan dəyişikliklər və yeni layihələrimiz haqqında bildirişlər vasitəsilə məlumat əldə edəcəksiniz.

Qeydiyyatdan keç

Qeyd: Bütün istifadəçi məlumatları məxfi saxlanılır

Maye itkisinin bərpası vacibdir.

 

Maye qəbul etməyi unutmayın! İdman məşğələləri zamanı, məşğələdən əvvəl və sonra orqanizmə çox miqdarda maye tələb olunur.

Məşqlər zamanı tər ifrazı artdığından orqanizmin mineral maddələrə tələbatı da artmış olur. Ona görə də idmanın hansı növü ilə məşğul olmağınızdan asılı olmayaraq mineral su və ya mineral su qatılmış meyvə şirələrinin qəbulu  vacibdir.