Körpəni masaj etmək

Bir çox sahə həkimləri inanırlar ki, masaj körpənin immun sistemini gücləndirə, əzələ inkişafını yaxşılaşdıra və körpənin böyüməsinə təkan verə bilər. Masaj əksər körpələr üçün sakitləşdirici effekt verir və valideyn-övlad arasında yaxınlıq ünsiyyət qurur.

Körpəni masaj etmək üçün lazım olan yeganə alət valideyinin əlləridir. Yumşaq ovxalama və yüngül vurma hərəkətləri edin. Körpəni bərk, hamar və rahat səth ezərindı, üzüyuxarı uzadın. Otağın isidin və körpə icazə versə, onu soyundurun. Əgər yağla masaj edirsinizsə, soyuq sıxılmış yağlar seçin, məsələn, saflor çiçəyi, yaxud da badam ola bilər.

1. Körpənin qıçlarını və ayaqlarını masaj edin. Budlardan başlayın və barmaqlara qədər gedin. Hər qıçı ayrı-ayrılıqda edin.

2. Körpənin qarın boşluğunu masaj edin.Əlinizi düz açın və barmaqlarınızı aralayın, dairəvi hərəkətlə qarın boşluğunu döyəcləyin.