Hamiləlik vaxtı striyalar (dəri dartılması)

Ağırlığın artması və qarın böyüməsi ilə gələcək anada dəri dartılması (ya striyalar) müşahidə oluna bilər. Dərinin dartılması xüsusilə"problemli" yerlərdə - qarında, sinədə, budda meydana gəlir. Dartılma izlərinin yaranma mexanizmi sadədir: dəri dartılır və partlayır, bədən zədələnmiş yerləri birləşdirici toxuma köməyi ilə aradan qaldırmağa çalışır – belə, yara izlərinə bənzər zolaqlar görünür. Yeni əmələ gələn birləşdirici toxuma əvvəlcə çəhrayı və bəzən bənövşəyi rəngə sahibdir, çünki kapilyarlara nüfuz edir. Vaxt keçdikcə striyalar azalır, kapilyarlar ölür, toxuma qocalır və elastikliyini itirir. Birləşdirici toxuma içərisində heç bir piqment olmadığı üçün striyalar günəşə reaksiya vermir, yəni ağ qalır.

Striyaların əmələ gəlmə səbəbləri:

Hamiləlik zamanı striyaların ortaya çıxmasına səbəb olan bir çox amil var

• Gələcək ananın hormon nisbətinin dəyişməsi, xüsusən qandakı estrogen və progesteronun miqdarı artdığı heç kimə sirr deyil. Davamlı hormonal dəyişikliklər sayəsində dərinin müxtəlif təsirlərə qarşı həssaslığı da artır

• Dərinin dartılma qabiliyyətindən məsul olan maddələr - elastin və kollagen - hamiləlik dövründə aktiv istehsal olunmur.

• Böyümə və gərginlik xüsusilə sürətli və birdən meydana gəlsə, dərinin dəyişikliklərə reaksiya göstərməyə çatdırmır.

• Dərinin nə qədər elastik olmasına baxmayaraq, onun dartılma qabiliyyətinin bir həddi var, yəni xüsusilə güclü gərginlik olan yerlərdə lif qırılması qaçılmazdır.

• Striyaların əmələ gəlməsində genetik faktor da rol oynayır.

Striyalar: qarşısını necə almalı

Müəyyən qaydalara riayət edərək, striyaların görünməsinin qarşısını ala bilərsiniz:

• Bəslənmə balanslı və çəki normal olmalıdır

• Yeməyinizdəki protein tərkibini artırın. Protein dərinin əsas "tikinti materialı" olub, yenilənməsindən və elastikliyindən məsuldur

• İstirahət dəri yenilənmə prosesində vacibdir. Kifayət qədər yuxu (həm gecə, həm də gündüz) dəri yaxşılaşdıracaq və orqanlarda və toxumalarda maddələrinin bərpasını təşviq edəcək və bu da striyaların yaranma riskini azaldacaqdır

• Hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra bandaj taxmaq striyaların qarşısını almaq üçün yaxşı vasitədir

• Striyalar üçün xüsusi kosmetik məhsullardan istifadə edin. Striyalar üçün kremlər, gellər və balzamlarda dərini nəmləndirən və kollagen istehsalını stimullaşdıran maddələr var

• Kremlər və gellərdən əlavə, striyalar üçün xüsusi yağlar da mövcuddur. Məsələn, badam yağı, buğda cücərti yağı, fındıq yağı və s.

• Kontrast duş dəri elastikliyini qorumağa kömək edir

• Dərinizi mütəmadi olaraq aşındırın - bu qan axını yaxşılaşdırır və dərinin yenilənməsini təşviq edir. Bu cür prosedurlar üçün bir skrabı evdə özünüz edə bilərsiniz. Məsələn, duz skrab üçün bir resept: 1 stəkan şəkər, 1 stəkan duz və 0,5 stəkan bitki yağı, yaxşı qarışdırın, problemli yerləri masaj edin, isti su ilə yuyun və istənilən nəmləndirici bədən kremini sürtün.

 Digər bir seçim qəhvə skrabıdır. Üyüdülmüş qəhvəni kərə yağı, xama və ya duş geli ilə qarışdırılır, həftədə bir neçə dəfə dəriyə sürtülür, 5-10 dəqiqə masaj edilir. Təsiri artırmaq üçün əvvəlcə isti, sonra sərin su ilə yuyunmaq məsləhət görülür. Bu skrab selülit və striyalara qarşı effektivliyi ilə tanınır.

Qeyd olunan prosedurları etmədən öncə mütləq həkim mama-ginekoloqunuzla məsləhət edin.